15 oct 2012
Posted by Aurea (LaPeque) 
El hierro un mineral muy importante para la salud,aunque estos días os fui dejando alimentos que los contienen(Soja,Algas)os voy a dejar un artículo muy importante de los 6 alimentos que más hierro contienen. El hierro es un mineral indispensable para correcta oxigenación de los tejidos, ya que forma...
Read more → 15 oct 2012
Posted by Aurea (LaPeque) 
Es bien cierto que las emociones tienen que ver mucho con la alimentación, pues dependiendo como nos encontremos de ánimo asi comemos de una forma u otra dependiendo de como nos sentimos(tristes,felices,extresados,aburridos etc...).En nuestro adelgazamiento esto influye muchisimo,así que tenerlo muy en cuenta,os...
Read more → 15 oct 2012
Posted by Aurea (LaPeque) Recetas con alto contenido en Hierro Estas recetas son especialmente recomendadas para personas que necesitan o desean incluir hierro en susdietas, ideales para embarazadas, atletas, anémicos, mujeres lactando o en su periodo, para losniños en crecimiento y en general para toda persona. El hierro...
Read more → 14 oct 2012
Posted by Aurea (LaPeque) 
Mirar que bocaditos más ricos he hecho con el nuevo molde de Entuliea,es una pasada para hacer Cake Pops tanto dulces como salados,los de hoy son dulces pero en unos días os pondré otros salados.Os dejo la foto del molde y de los bocaditos,además cada bocadito es 1 pp.Precalentar el horno a 180ºC....
Read more → 13 oct 2012
Posted by Aurea (LaPeque) Os dejo una receta de Karlos Arguiñano buenísima para controlar el peso y el colesterol. Una receta fácil y sana.Receta de Gallo con tartar de tomate y aceitunas negrasIngredientes (4 personas):3 gallos (grandes)1/2 kilo de tomates12 aceitunas negras3 hojas de gelatinaaguaaceite de oliva virgen extrasalpimientaperejilElaboración...
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