Receta de Candela Quesada este arroz con leche es muy rico y super ligero,fácil y todo un lujo para las que nos estamos cuidando,para mis seguidores de entulinea os diré que es una receta apta para DAS y Plan Exprés 0 pp para días de contar todo nos da para tres raciones 15 pp entres tres 5 pp.
Ingredientes:
- 600 g leche desnatada…5pp
- 100 g de arroz…10pp
- Piel de limón, 1 tira (sin parte blanca)
- Piel de naranja, 1 tira (sin parte blanca)
- 1/2 palo de canela
- 10g de edulcorante liquido
Preparación:
- En un cazo poner la leche, el arroz, la piel de limón,de naranja y la canela,dejar cocer unos 40 minutos a fuego muy lento y removiendo de vez en cuando.
- Añadir el edulcorante y dejar otros 8 minutos más y remover, cuidado que no se pegue.
- Volcar en una fuente pequeña, retirar las pieles de limón y de naranja, el palo de canela y dejar enfriar. Servir espolvoreado con canela en polvo.
- Yo le puse además unos dados de miel de Ingredissimo que le dieron un toque original.
Queda un postre exquisito,ya veis que se pueden comer postres ricos estando a dieta.Espero que os guste.
2 Comments
me encanta tus recetas, gracias por enseñarnos
Muchas gracias a vosotras